Salve,
lavoro molto spesso al computer spendendo abbastanza ore davanti ad esso.
Come tempo si parla di una decina d'anni o poco meno di lì. Il mio timore è quello che essendo stato per anni davanti al PC, ho pensato che dopo tutto questo tempo abbia "immagazinato" nei miei occhi la cosiddetta luce blu e possa risentirne nei successivi mesi o anni. Al momento sono OK ma quando sto davanti al PC, non subito ma dopo un pò inizio ad avere un leggero appannamento alla vista.
Vorrei prima di tutto sapere se: 1. Devo preoccuparmi 2. Quale miglior e specifico tipo di occhiali utilizzare a tale scopo. Se potesse mi dovrebbe scrivere la marca degli occhiali.
Grazie
Risposta del Dottor Luca Avoni
Gentilissimo,
negli ultimi anni si parla molto di luce blu (da non confondere con la luce UV) nella gestione del videoterminalisti, tale aspetto condizione la produzione della melatonina e della dopamina, queste sostanze regolano assieme ad altre e ad alti distretti i ritmi circadiani del ritmo sonno-veglia. Una forte esposizione alla luce blu (monitor, Ipad ecc) altera il ritmo sonno veglia.
Per quello che lei teme i termini sono in riferimento alle radiazioni UV, queste si accumulano (o meglio i loro effetti ossidativi) a livello oculare in particolare retinico. In questo caso utilizzare sempre occhiali da sole con filtri UV. In ogni caso le consiglio di effettuare una visita oculistica e di approfondire questi concetti col suo oculista di fiducia.
Cordiali Saluti
